Confinement, déconfinement : notre bilan de cette étrange période !
2 mois : c’est le temps – officiellement – qu’aura duré le confinement suite à l’épidémie de COVID 19. Et si nous ne l’avons pas tous vécu de la même manière, il est sûr que cela a été une période particulière et inédite pour chacun d’entre nous.
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4 étapes pour des jolis pieds, même pendant mon cancer !
Ce n’est pas parce qu’on est malade que l’on doit se priver de montrer ses pieds en été ! Au contraire, protéger ses ongles du soleil est essentiel. Alors on vous livre toutes nos astuces pour prendre soin de vos pieds tout en douceur… et être ravissante de la tête aux pieds ! 😉
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6 conseils pour s’initier à la méditation
Vous êtes nombreuses à nous avoir parlé des bienfaits de la méditation en pleine conscience pour vous aider à vous détendre et à vous libérer du stress du quotidien. On a donc mené notre petite enquête auprès de vous pour réunir vos meilleurs conseils pour commencer cette pratique ancestrale, sans se prendre la tête ! […]
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Cancer et retour au travail
Reprendre le travail une fois les traitements terminés peut faire peur et parfois s’avérer un peu plus difficile que prévu : l’environnement a peut-être changé, notre état d’esprit aussi. Pourtant, cette toute nouvelle étape peut aussi constituer la fermeture d’une lourde parenthèse dans la vie d’une personne concernée par le cancer. Afin de vous aider […]
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Interview : Marie-Laure Allouis, auteure de « Prendre soin de son corps pendant un cancer »
Il y a quelques semaines, nous avons rencontré Marie-Laure Allouis, infirmière en bio-esthétique pour le pôle oncologie d’un grand hôpital parisien, à l’occasion de la sortie de son ouvrage « Prendre soin de son corps pendant un cancer ». Une véritable mine de conseils pratiques pour valoriser son image, prévenir et apaiser les maux physiques […]
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Cancer : les aliments qui nous protègent
En changeant un tout petit peu son alimentation, il est possible de réduire (ou en tout cas de limiter) les risques de développer un cancer. MÊME qu’on vous donne une petite liste des produits recommandés pour votre santé ! C’est désormais de notoriété publique : manger mieux en choisissant les aliments que nous consommons peut […]
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Cure thermale après un cancer : à la découverte de la station thermale d’Avène
Il n’est malheureusement pas rare que les traitements laissent des séquelles cutanées (sécheresse, cicatrices, prurit, douleurs, lymphœdème) plusieurs semaines, voire plusieurs mois après la fin de la prise en charge médicale. À un moment où l’on a envie plus que tout de passer à autre chose, la persistance de ces symptômes cutanés peut être très […]
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L’alimentation pendant mon cancer, un équilibre à trouver au quotidien !
Si de nombreuses études cherchent à débusquer les meilleurs aliments anti-cancer, quelle alimentation faut-il privilégier pendant les traitements pour trouver un équilibre au quotidien ? Un petit tour d’horizon des bons réflexes nutrition !
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L’art, une thérapie pour s’exprimer pendant la maladie
Nous avons évoqué il y a quelques temps les bienfaits du sport pendant un traitement anticancéreux, mais qu’en est-il de l’art ? Lorsque l’on traverse des moments difficiles il n’est pas toujours simple de laisser libre cours à sa créativité ou son ressenti. Et pourtant ! De nombreuses femmes témoignent de la libération que leur apporte l’art. […]
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Estelle, 26 ans, atteinte d’un cancer du sein : découvrez ses conseils !
Estelle travaille en tant qu’infirmière dans une clinique en poly-chirurgie et urgence de la main. Elle a fêté ses 26 ans il y a quelques semaines, mais c’est depuis le mois d’avril qu’elle se bat contre un cancer du sein. Tumorectomie et mastectomie partielle en mai, 16 chimios, et mastectomie bilatérale avec reconstruction immédiate prévue […]
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Cancer : ces célébrités se sont elles aussi battues contre la maladie
Vous les connaissez peut-être, vous en avez entendu parler à la télé, vous les avez vues en concert ou vous avez lu un article sur elles dans le journal … Mais saviez-vous qu’elles étaient aussi des cancer killeuses ? Nous vous les avions déjà présentées sur notre page Facebook (c’est ici !), et vous avez adoré ! Loin […]
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Cancer : 5 manières pour retrouver un peu de sérénité
Aujourd’hui, on s’est dit que cela vous ferait du bien de vous changer les idées, qu’en pensez-vous ? Voici nos 5 manières de retrouver un peu de sérénité…
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