Nos Conseils

Annoncer son cancer à ses proches

Qu’il s’agisse de sa famille, de ses amis ou de ses collègues, annoncer son cancer à son entourage est une véritable épreuve. Voici quelques conseils pour faire face à cette étape qui peut être difficile et angoissante.

Soin des cheveux pendant un cancer

Prévenir la chute des cheveux lors de la chimiothérapie

La chimiothérapie, bien qu’essentielle dans le traitement du cancer, est souvent accompagnée d’effets secondaires indésirables, et l’une des préoccupations les plus courantes pour les patients est la perte de cheveux. Cette perte peut avoir un impact émotionnel significatif sur l’estime de soi et la qualité de vie des patients. Cependant, il existe des stratégies et […]

Danser sous la pluie - le Podcast

Ariya, un rayon de soleil dans la tempête

« Danser sous la pluie » Si il y en a une qui sait naturellement mettre en pratique cette belle expression, c’est bien Ariya. Remplie de vie, de rire, d’intelligence et de résilience, elle illumine tout ce qu’elle touche, toutes les pièces qu’elle traverse, et réchauffe le cœur de tous ceux qu’elle rencontre.

Pour moi

Préparer son séjour à l’hôpital

Pour un séjour à l’hôpital, c’est presque comme pour un départ en vacances (en beaucoup moins sympa, on vous l’accorde…). Il faut bien s’organiser pour éviter autant que possible d’oublier trop de choses ! Alors, pour préparer son séjour à l’hôpital sans avoir à tapisser la maison de post-its, on vous propose une petite liste […]

Pour mes proches

Comment accompagner un proche atteint d’un cancer

Une personne malade, c’est aussi la femme de quelqu’un, la maman de quelqu’un, l’ami(e) de quelqu’un. Apprendre le cancer d’un proche est bouleversant pour ceux qui l’entourent. Et l’on s’interroge très souvent sur son rôle à jouer pendant cette épreuve difficile. Comment réagir et agir face au cancer de celui ou celle qui nous est […]

Pour moi

Le soutien psychologique pendant ma maladie

On ne choisit pas d’être malade, cela arrive soudainement, brutalement, sans prévenir. Le quotidien, le travail, la vision du futur, sa propre féminité ou virilité… la vie se trouve profondément chamboulée. Si cela entraîne très souvent une souffrance psychologique, des solutions existent pour remettre au maximum « les choses » en ordre et un soutien […]

Mon visage

Soin des lèvres et traitements anticancéreux

Lèvres pulpeuses, ourlées ou boudeuses… Quelque soit leur forme, elles dessinent l’expression de notre visage. Soumises aux multiples agressions extérieures (soleil, vent, froid…), la peau très fine des lèvres peut toutefois se fragiliser et se gercer, d’autant plus lorsqu’on est sous traitement anti-cancéreux. Pour qu’embrasser vos proches ne soit plus un calvaire, voici nos petits […]

Immersion chez MÊME

Portrait de Corinne, socio-esthéticienne

La socio-esthétique est un soin de support dont on entend de plus en plus parler et qui est clé pour apprendre ou ré-apprendre à préserver sa féminité tout au long des traitements. Afin de découvrir ce beau métier engagé, quoi de mieux que d’en parler à travers le témoignage de Corinne, socio-esthéticienne dans la vie, […]

Mieux vivre le cancer au quotidien

Cancer : la sophrologie en 5 bienfaits

Chez MÊME, on a voulu vous présenter et mettre en lumière un soin de support dont les vertus ne sont plus à démontrer : la sophrologie !

Pour moi

Quelles médecines complémentaires pour lutter contre les effets indésirables des traitements contre le cancer ?

Quand il s’agit de prendre soin de soi, on est souvent très à l’aise pour donner des conseils aux autres, mais beaucoup moins pour se les approprier. Pourquoi ? Ce n’est peut-être pas dans ses habitudes de consacrer du temps à une activité centrée sur soi, certaines personnes craignent aussi de se retrouver seules avec […]

Soin des cheveux pendant un cancer

Chimio & perte des cheveux : les soins du cuir chevelu

La chimiothérapie, bien qu’essentielle dans la lutte contre le cancer, est souvent accompagnée d’effets secondaires indésirables, dont l’un des plus visibles est la perte de cheveux. Cette perte peut avoir un impact significatif sur l’estime de soi et le bien-être émotionnel des patients. Cependant, il existe des moyens de prendre soin du cuir chevelu pendant […]

Soin des cheveux pendant un cancer

Gestion de la perte des cheveux pendant le traitement du cancer

La perte des cheveux, également connue sous le nom d’alopécie, est l’un des effets secondaires les plus redoutés du traitement du cancer. Pour de nombreux patients, la perte des cheveux va au-delà de l’aspect physique, affectant profondément leur estime de soi et leur bien-être émotionnel. Cependant, il existe des options et un soutien disponibles pour […]