Comment appréhender les changements de mon corps après un cancer ?
Bien que les conséquences psychologiques du cancer puissent paraître moins évidentes que les conséquences physiques, ce sont en réalité ces dernières que l’on néglige le plus. On a souvent tendance à ne se rendre compte que bien après des réels effets des traitements sur notre corps. D’autant plus que les problématiques concernant le physique peuvent […]
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En rémission : quand guérit-on aux yeux des autres ?
Il peut être parfois compliqué de faire face à l’après cancer, surtout quand on ne s’y est pas réellement préparé.e. Alors commencer une nouvelle vie avec son entourage autour de soi, peut aussi constituer une nouvelle épreuve dans ce tourbillon. C’est pourquoi MÊME a rassemblé toutes ces questions qui peuvent tourner en boucle à propos […]
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Retrouver une vie “normale” après un cancer : même moi, je (re)vis
L’après cancer est un vaste sujet qui amène à énormément de questionnements, presque autant que lors de l’annonce de son cancer, et de la même manière on n’y est pas ou peu préparé.e. Mais finalement c’est aussi un assez gros tabou qui plane silencieusement, a-t-on réellement le droit d’en parler ? Et si oui, même […]
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Ma vie sociale et mon cancer
Fatigants physiquement mais aussi psychologiquement, le cancer et ses traitements peuvent amener certaines femmes à se renfermer progressivement sur elles-mêmes. Pourtant, de nombreuses activités telles que les soins esthétiques ou encore le yoga (et tout autant d’interlocuteurs différents !) permettent de s’accorder des moments de répit tout en renouant plus facilement avec une vraie vie […]
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Chimio et alopécie : foulard ou perruque ?
Foulard, perruque, turban, frange ou tête nue ? En voilà une bonne question ! Vous vous la posez sans doute au quotidien depuis le début de votre traitement, alors on a voulu connaître vos réponses ! Qui a dit que la perte de cheveux (alopécie) signifiait ne plus être coquette ? Certainement pas nous !
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Soulager les effets secondaires de la radiothérapie
Si la radiothérapie empêche la multiplication des cellules cancéreuses et entraine leur destruction grâce aux rayonnements, elle suppose parfois quelques effets secondaires (se faisant tout de MÊME de plus en plus rares !). Voici donc nos petits conseils pour prévenir et soulager d’éventuels douleurs et autres effets secondaires de la radiothérapie. De quoi continuer à […]
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Papillomavirus et cancer du col de l’utérus : comment en parler aux jeunes femmes autour de vous
Chez MÊME, nous savons qu’il n’est pas toujours facile d’aborder des sujets sensibles avec les personnes qui sont les plus proches de nous : nos filles, cousines ou même sœurs… Pendant une période où l’on parle beaucoup de prévention et de sensibilisation, on a souhaité vous donner un peu plus d’informations, afin de pouvoir aborder le […]
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L’hypnose et l’hypnothérapie pour mieux vivre le cancer au quotidien
Vous êtes de plus en plus nombreux et nombreuses à nous faire part de votre expérience vis à vis des bienfaits de l’hypnothérapie pour mieux vivre les traitements anticancéreux. Cette pratique, de plus en plus assimilée dans les soins de support, peut en effet vous aider à gérer, entre autres, le stress et la douleur […]
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Cancer et psychomotricité : comment se réconcilier avec son corps ?
La maladie bouleverse bien souvent le rapport entretenu par chacun avec son corps. Elle bouscule la perception et la connaissance que l’on a de lui, alors fragilisé par les traitements (chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie…) et leurs nombreux effets secondaires. Ces perturbations entraînent une modification de l’image corporelle, autrement dit de la représentation que le patient se […]
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Comment bien choisir sa lingerie après une mastectomie ou une reconstruction : tout savoir sur le soutien-gorge post-opératoire !
Après une mastectomie ou après une reconstruction (ou n’importe quelle opération de la poitrine d’ailleurs), se pose la question de la lingerie ! Changement de taille de bonnet, cicatrices douloureuses ou seins sensibles, il faut nécessairement adapter le choix de votre soutien-gorge pour prendre soin de votre nouvelle poitrine, tout en douceur et en sensualité.
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Confinement, déconfinement : notre bilan de cette étrange période !
2 mois : c’est le temps – officiellement – qu’aura duré le confinement suite à l’épidémie de COVID 19. Et si nous ne l’avons pas tous vécu de la même manière, il est sûr que cela a été une période particulière et inédite pour chacun d’entre nous.
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6 conseils pour s’initier à la méditation
Vous êtes nombreuses à nous avoir parlé des bienfaits de la méditation en pleine conscience pour vous aider à vous détendre et à vous libérer du stress du quotidien. On a donc mené notre petite enquête auprès de vous pour réunir vos meilleurs conseils pour commencer cette pratique ancestrale, sans se prendre la tête ! […]
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